冰爽夏日,愛必夢邀您暢享低價
摘要
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梅雨 杜甫 南京犀浦道,四月熟黃梅。 湛湛長江去,冥冥細雨來。 茅茨疏易濕,云霧密難開。 竟日蛟龍喜,盤渦與岸回。 梅雨: 初夏江淮流域一帶經常出現一段持續較長的陰沉多雨天氣。此時,器物易霉,故亦稱“霉雨”,簡稱“霉”;又值江南梅子黃熟之時,故亦稱“梅雨”或“黃梅雨”。 連綿多雨的梅雨季過后,天氣開始由太平洋副熱帶高壓主導,正式進入炎熱的夏季。 所以今天小愛就跟大家聊一聊梅雨季節應該注意些什么。 1.身體保健 梅雨季節,氣溫變化比較大,陰雨連綿,人體免疫力低,稍不注意就容易著涼、感冒發燒。所以要更加注意增加衣物,慢性病患者堅持服藥,注意身體保健,此期間是扁桃體炎、支氣管炎、肺炎等呼吸道疾病的高發期。 2.清淡飲食 梅雨季節一定要注意清淡飲食,多吃一些健脾祛濕的食物,有助于腸胃消化、祛濕排毒、增強免疫力。 多吃瓜果蔬菜,生冷、油膩食物盡量避免,以免傷脾助濕,增加消化負擔,引發疾病。 3.不要貪涼 梅雨季節潮濕悶熱,很多人喜歡吃冷食,覺得舒爽。但是梅雨天氣容易引起胃腸功能紊亂,如果貪涼會導致脾胃受損,引發腹痛、腹瀉。 在飲食上一定要節制,冰棒、冰水、冰西瓜都要少吃,剩菜、剩飯、隔夜茶等最好都不要吃,注意飲食衛生。 4.避免外濕 潮濕會讓人感覺不舒適,也容易引發疾病,在梅雨季節盡量避免打濕身體。有條件的話,避免外出,少在潮濕的地方逗留。 如果外出注意攜帶雨具,時間長的話穿上雨靴,避免腳長時間潮濕,也不要坐在陰冷潮濕的地方,不在室外停留過長時間。 5.注意通風 陰雨連綿的時候空氣潮濕、陰郁,東西都發出霉味,通風非常重要。 趁雨停的時候,趕緊開窗通通風,保持室內空氣新鮮,如果有條件可以安裝通風系統。 6.適量運動 適當的運動,能夠增強體質,幫助消化,促進血液循環,增加人體抵抗力,在梅雨季節運動更加的重要。 天氣不好,我們可以選擇室內的運動,或者雨停的時候去戶外做適當的運動。 在這個煩悶季節里,abm為了給大家帶來一絲清涼,我們特地舉辦了“冰爽夏日,愛必夢邀您暢享低價”活動,趕緊來看看吧! a、單價500元以上的酶類試劑,購買5盒,贈送1000元試劑無門檻抵用券 b、單價500元以上的酶類試劑,購買10盒,贈送載體克隆一次(客戶提供目的基因) 2017年07月01日 至 2017年08月31日 咨詢方式一:來電0511-83367989 咨詢方式二:abm在中國各地區負責人或銷售員 咨詢方式三:technical.china@abmgood.com 咨詢方式四:點擊此處留言 煩悶的梅雨季節很快就會過去,但是abm永遠陪伴在您的左右。雖然不是很情愿,但是小愛還是迎來了江南的梅雨季節。在梅雨季節里多日不見太陽,衣物都容易發霉,人也感覺不舒適,相比南方的朋友們也都深受其苦。
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